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Oz en Oisans 1er jour

Belle randonnée ce dimanche 23/06, au départ de la station, avec une météo plutôt clémente. Montée vers l’Alpette et découverte de nombreux lacs: Lac Carrelet, Lac faucille,  lac Besson et lac Noir , dans un espace très fleuri :  des géraniums, des anémones, des trolles,… et bien sûr les belles pensées des Alpes. Rando de 17km et 1200m de dénivelée environ pour le premier groupe,  13km et 900m environ pour le 2ème groupe. De bons débuts!

Les Cévennes : bilan.

13 bartassous ont participés au séjour itinérant dans les Cévennes du 10 au 15 Juin.

L’itinérance a débutée à Meyrueis, pour faire étape au Mont Aigoual,  à St Marcel de Fontfouillouse (Les Plantiers) , au Pont de Burgen (St Etienne Vallée Française), à Cassagnas et Vebron avant de boucler à Meyrueis.

Environ 135 km et 4500 mètres de dénivelé positif en 6 jours.

L’itinéraire a emprunté des grands GR tels que le GR6A, le GR7, le GR72, le GRP tour du Méjean, mais aussi quelques petits sentiers monotraces pour le plus grand plaisir des bartassous.

Bilan financier par participant : 260 par l’intermédiaire de Lo Bartas (hébergement pour 5 nuits et demi-pensions) et environ 50 entre le covoiturage, les pique-nique et repas non inclus, pour les 6 jours – 5 nuits.

Les Cévennes : 15 Juin.

Ce Samedi 15 Juin a été le retour vers Meyrueis depuis Vebron pour les 13 bartassous participants à ce séjour itinérant en Cévennes. Environ 20 km et 700 mètres de D+.

Après le marché du Samedi matin à Vébron , montée sur le Causse Méjean, par des sentiers monotraces vers la Labrède et Villeneuve. Sur le Causse, nous avons suivi les grandes pistes pour effectuer une pause repas à Nimes le Vieux puis rejoindre Les Aures avant de descendre vers Salvinsac et Meyrueis.

INSCRIPTIONS INITIATION MARCHE AQUATIQUE

et le Flyer :

DIMANCHE 30 JUIN 2024

Le Comité FFRandonnée Aveyron organise pour les licenciés des clubs affiliés et tout public, une journée GRATUITE : INITIATION MARCHE AQUATIQUE

Lac de Pareloup Plage des Vernhes 1-12410 Salles-Curan
GPS : N 44.205752°, E 2.776327°

La marche aquatique, c’est quoi ?
Cela consiste à marcher dans l’eau avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles en utilisant la technique du pas du longeur.
L’activité est accessible à toute personne qui souhaite vivre une expérience sportive insolite et revigorante. Elle ne nécessite pas de savoir nager !
La pratique est sécurisée et encadrée par des animateurs brevetés.

LE PROGRAMME
MATIN                                                              APRES-MIDI
09h45 : Accueil des participants.                      13h30 : Accueil des participants
>10h15 : Initiation marche aquatique                >14h00 : Initiation marche aquatique
11h00 : Accueil des participants                       14h45 : Accueil des participants
>11h30 : Initiation marche aquatique              >15h15 : Initiation marche aquatique

Chaque séance d’initiation aura une durée de 45/50 mn, 20 personnes maximum par groupe.
La journée est organisée sur inscriptions, dans la limite des places disponibles.

INSCRIPTIONS à partir du lien ci-dessous. Date limite d’inscription : 26 juin 2024

https://framaforms.org/inscriptions-decouverte-de-la-marche-aquatique-di30-juin-2024-1711279743

RENSEIGNEMENTS : aveyron@ffrandonnee.fr

Équipement impératif pour l’initiation : chaussures de sport (baskets ou rando tiges basses)
Equipement préconisé : maillot de bain ou short de sport, t-shirt polyester, lunettes de soleil, casquette, crème solaire, serviette, eau pour s’hydrater. Si vous en avez une et si vous le souhaitez, une combinaison shorty.

Toilettes disponibles sur place.

Présence souhaitée 1/2 heure avant la séance sachant qu’il faut compter 3/4 d’heure de route depuis Millau. 

RV possible au parking de Leader ou vous pourrez covoiturer si vous êtes plusieurs à choisir le même créneau horaire.

Les Bartassous qui ont débuté l’activité cette année seront déjà présents à Salles-Curan pour aider à l’organisation de la journée.

Si vous avez des questions vous pouvez m’appeler au 06 32 02 83 36 Brigitte Lemoine.

 

Les Cévennes : 11 Juin.

Nous sommes partis ce matin du Mont Aigoual dans une ambiance de brumes et de vent.

Mais avant Aire de cote nous avons retrouvé un temps plus ensoleillé. Nous avons poursuivi la descente vers les Plantiers en passant par le col du Pas et Faverolles.

Après une pause nous avons rejoint notre étape de ce soir à St Marcel de Fontfouillouse dans la châtaigneraie.

Environ 22 km et 1300 mètres de dénivelé négatif

Rando du Dimanche 2 Juin.

Ce Dimanche 2 Juin, 6 bartassous ont effectués une belle randonnée sous un ciel partagé entre nuage et soleil. Montée depuis Massebiau vers le rocher des 2 soeurs, puis corniche du Pompidou, la Salvage pour le casse croûte et retour à Massebiau par le Mas Nau et le ravin du « roubelier ». 25 Km et 700 de D+.

Merci à Pierre pour cette randonnée.

Rando du dimanche 19 mai 2024

Ce Dimanche 19 Mai, Michèle G. a proposé aux adhérents de Lo Bartas, une randonnée au départ de Lanuéjols avec passage aux anciennes mines de Villemagne, arboretum de St Sauver des Pourcils, au col de la Pierre Plantée  et retour à Lanuéjols par le GR62. 10 Bartassous ont participé à cette randonnée dans les forêts de l’Aigoual, parcourant 23 km pour 750m de dénivelé, sous un ciel clément. Merci à Michèle pour cette belle randonnée.

 

Séjour en Margeride du 14 au 17 mai 2024

Ce mardi 14 mai , un groupe de 18 Bartassous quitte Millau sous une pluie battante et avec l’anxiété de vivre quatre jours pluvieux en Margeride. Mais bien vite la chaleur de l’accueil au village de Saint-Gal, cher à Jean-Paul, met fin à toutes les inquiétudes. Une bonne fouace et un bon  café,  pris au coin de la cheminée, réchauffent les cœurs et réconfortent les esprits. Nous voilà donc requinqués et partants  pour une petite rando de 11 km au départ du village de Saint-Gal  jusqu’au lac de Ganivet puis  pique-nique de midi à l’abri devant la cheminée pour se sécher un peu. Vers 15h direction le musée de Javols pour une visite virtuelle en 3D du site au temps des romains.

Mercredi  15 mai le soleil est de retour et nous accompagne sur le tour du lac de Charpal et au Truc de Fortunio (1550m). Petite visite de la nécropole de Cagnot (20 tombes mérovingiennes taillées dans le granit). Au retour, de passage à Saint-Gall, nous n’avons pas pu résister à l’envie de déguster la Coupétade préparée par la grande sœur de Jean-Paul. Mille mercis pour la découverte  de cette délicieuse spécialité lozérienne  !

Jeudi 16 mai, au départ de la croix de Pasquet, nous montons par un magnifique sentier  bordé de genêts fleuris , sur les jolis rochers du Roc de Fenestre (1489m) où nous avons une vue à 360 degrés, ensuite direction Grandrieu pour visiter sa belle église du 12e siècle. Au retour un apéritif offert par René nous attend accompagné de tapas offert par Cyril le sympathique propriétaire de l’hôtel O’mineola à Rieutort de randon.

Vendredi 17 mai . Au départ de Ste Eulalie nous longeons la réserve des bisons d’Europe avant de rejoindre le chemin de St Jacques  et le magnifique domaine du Sauvage. Quelques pèlerins nous accompagnent jusqu’à la fontaine St Roch pour le pique-nique. 2 km plus loin un food truck nous attend pour le café accompagné d’une bonne crêpe, puis retour à la voiture et à Millau.

Un grand merci à Jean-Paul pour cette découverte de la Margeride, région parfois rude et froide à l’extérieur mais si chaude dans les cœurs.

Vous pourrez bientôt voir plus de photos ICI

Rencontres amicales à la Maladrerie

Ce vendredi 10 mai,lo Bartas avait engagé une équipe pour participer aux rencontres amicales et ludiques dédiées aux anciens. 10 ateliers étaient proposés : hand,Dragon Boat, Stand équilibre, pêche, basket, pétanque, tir à l’arc, rugby, foot-golf, sarbacane, atelier secourisme. Tout s’est bien déroulé dans une bonne ambiance. Bravo aux organisateurs.

 

 

Dimanche 5 Mai : les corniches du Méjean.

Ce dimanche 5 Mai, 8 courageux bartassousont pris le départ au Rozier en direction de Capluc puis de Franchbouteille par l’ancien sentier Brunet. Le groupe a poursuivi par les corniches du Méjean pour rejoindre St Pierre des Tripiers avant de rejoindre Le Rozier.  Plus de 21 km et 1000 mètres de dénivellé positif, avec un temps agréable.

Merci à Didier et Guilaine pour cette randonnée sportive.

Rando du Dimanche 21 Avril.

Ce Dimanche 21 Avril, les bartassous se sont rendus à Arboras, au pied du Mont St Baudille. Après une montée dans les ravins vers le Mont St Baudille, ils ont poursuivis sur la ligne de crête jusqu’au niveau des Lavagnes. Retour en montagne russe par le maquis en vallée. 23 km et 870 m de D+, avec quelques passages technique.

Merci à Marie Thé pour cette randonnée méridionale.

Formation GPS

 » Ce lundi 8 avril avait lieu la dernière séance de formation à l’utilisation des logiciels de rando. Après deux séances généralistes sur le géopositionnement, ces deux dernières séances ont permis aux Bartassous d’explorer les applications de leur choix, qui permettent de tracer les randonnées sur les cartes et de les suivre sur le terrain. Merci à Philippe C. d’avoir organisé cette formation interne, et à Bernard C. et Jean-Paul, spécialistes de Open runner et IGN Rando, qui nous ont fait profiter de leur expertise.

Une séance d’application sur le terrain reste à programmer »

 

Rando du Dimanche 7 Avril.

Au départ de Soulages, le groupe de Bartassous a rejoint les corniches du Causse de Sauveterre avant de plonger dans le Cirque des Baumes.

Après un passage à St Hilaire, remontée vers les Baumes chaudes et le Point Sublime. Après-midi à déambuler sur le Causse de Sauveterre pour rejoindre Soulages par le Mas Rouch, Serres, les Monziols, les Fonts. Environ 22km et 1000 mètres de D+.

Merci à Nathalie G. pour cette superbe randonnée.

1 Avril : suite du séjour à St Pons de Thomieres

Suite du séjour à St Pons de Thomieres : les 12 bartassous se sont rendus dans le Carroux pour une randonnée de 21 km et 900 mètres de dénivelé positif.

Départ vers Colombieres sur Orb pour grimper en direction de Rosis. Au niveau de La Fage, bifurcation vers Madale et le site de mémoire des Écrivains-Combattants et le village de Combes.

Merci à Marie The pour l’organisation de ce séjour.