Du lundi 02 au samedi 07 Septembre 2024.
Animateur : Michel CROUZILLAC
2 jours en étoile à Gèdre
3 jours itinérant versant espagnol avec portage du sac. ( F4**)
Parcours haute montagne avec des passages difficiles.
Limité à 12 personnes.
Hébergement gîte et refuge.
Coût : environ 300€ sans le covoiturage.
Inscription avec un chèque de 150€.
Renseignements : Michel 06 82 55 34 47
michel.crouzillac@wanadoo.fr
Il faisait -3° sur le parking de la Grave et -2° au Truel au bord du Tarn. Très belle rando de rando de 19km et 880m de déniv et finalement un beau temps hivernal propice à la rando. Circuit vers le lac de Saint Amans au milieu des châtaigneraies et de magnifiques panoramas (vue depuis le viaduc de Millau jusqu’au au Saint Guiral). 24 participants. Un grand merci à Isabelle(des Cardabelles) pour son animation et ses commentaires.
Belle rencontre
Malgré un temps incertain, nous sommes partis à 9 pour Montredon puis vers le rocher du bateau, le roc du cobra, les Rancanèdes, Cavaliès, le Mas Razal et retour à Montredon. 11km et 310m de déniv. Merci à Pierre pour cette rando qui s’est bien passée avec un peu de crachin au départ.
Le cobra du Larzac
Du samedi 22/06/2024 au samedi 29/06/2024
Animateur : Guilaine Gandin (0786940463)
Randonnées encadrées par Didier Gandin (0624334183)
Les randonnées sont évaluées force 3,5/4 avec chaque jour entre 1100 et 1300 mètres de dénivelé positif.
Séjour limité à 20 personnes.
Hébergement au village club du soleil, l’Alpette-station d’Oz,38114 Oz en Oisans. Tél : 0476800953
Prix du séjour : 475 euros par personnes 1er acompte de 165 euros au plus tard le 10/01/2024 2ème acompte de 190 euros au plus tard le 20/02/2024 Solde de 120 euros au plus tard le 2/05/2024
Ce prix comprend : La pension complète (du diner du 1er soir au petit déjeuner du jour du retour) sous forme de buffet/vin compris. L’hébergement en chambre double avec salle d’eau. Draps et linge de toilette fournis.
Transport : Covoiturage aller retour (920 kms) avec péages inclus (au pris actuel, sachant qu’une augmentation est prévue au 1er février) soit 70 euros par personnes. Coût total du séjour (auquel il faudra rajouter les frais de covoiturage sur place) : 475+70=545 euros par personnes Temps de route aller : 5 heures environ
LES INSCRIPTIONS SANS CHÈQUE JOINT NE SERONT PAS COMPTABILISÉES
BULLETIN D’INSCRIPTION au séjour : OZ EN OISANS en Isère
Du samedi 22 juin au samedi 29 juin 2024
Nom et prénom……………………………………. N° de licence FFRP………………………………
Signature……………….
Nom et prénom……………………………………. N° de licence FFRP………………………………
Signature……………….
1er acompte de 165€ x ………. = ……………. avant le 10 janvier 2024
A remplir obligatoirement :
Personne à prévenir en cas de besoin :
Nom et prénom : _______________________________________________________________
N° de téléphone : ______________________________________
Séjour itinérant de 6 jours du 10 au 15 Juin 2024, avec départ et retour à Meyrueis, anime par Patrick VN.
Cette boucle parcourera les pentes de l’Aigoual, la vallée Borgne, la vallée française et se terminera par le Causse Méjean.
Ce sera des étapes de 17 à 25 km avec des possibilités de 1000 mètres de D+. Le parcours envisagé est Meyrueis – Aigoual – Les Plantiers – St Étienne Vallée Française – Cassagnas – Vebron – Meyrueis.
C’est une randonnée itinérante avec portage du sac.
Il faudra amener son drap de couchage (sac), serviette de toilette et contenant pour les pique nique.
RANDONNEE LIMITEE A 12 PERSONNES
(Classement en liste d’attente au delà de 12)
Hébergements en Gîte d’étapes (Dortoirs ou chambres de 4), et camping (bungalows à partager). Budget estimatif : Cout du séjour: -6 jours : environ 400 € y compris le transport
Renseignements et inscriptions auprès de Patrick VN: 06 89 87 75 69.
Pré-inscription à effectuer avant le 10 Decembre.
Un accompte de 150 euros sera demandé rapidement pour envoyer les arrhes aux gîtes.
Conditions de désistement : application de l’article 16 du règlement intérieur
Séjour du 14 au 17 Mai 2024 en hôtel à Rieutort de Randon (48)
Inscription possible sur le bulletin à imprimer (voir en début des séjours 2024) avec un chèque de 100 € à titre d’arrhes.
4 jours de randos : force 3 – 4
1 – de St Gal vers le lac de Ganivet et serverette: 20 km -400 D+
2 – de Rieutort vers le lac de Charpal et le Truc de Fortunio (1552 m) 29 km et 800 D+
3 – Ste Eulalie vers Le Sauvage 20 km et 450 D+
4 – Grandrieu et le Roc de Fenestre (1489 m) 28 km et 700 D+
Ces randos peuvent varier suivant la météo; Environ 250 € covoiturage compris .Maxi 16 randonneurs.
Les inscriptions seront enregistrées dans l’ordre d’arrivée des chèques au local.
Liste d’attente au delà de 16 inscrits .
Jean Paul LUGANS
jlugans@outlook.fr
06 80 96 07 83
Séjour : Raquettes à Matemale (Pyrénées orientales)
Du samedi 03/02/2024 au samedi 10/02/2024
Animateurs : Michèle Gaven (06 31 47 99 10)
Randonnées : randonnées en raquettes (pédestres s’il n’y a pas de neige) encadrées par Patrick Van Nieuwenhuyze (06 89 87 75 69) et Didier Gandin (07 86 94 04 63). Evaluées force 3-4.
Séjour : limité à 16 participants pris dans l’ordre d’arrivée des chèques.
Hébergement : auberge de la prairie
4 rue Capcir
66210 MATEMALE
Tél : 04 68 04 41 06
Prix du séjour : 473€ par personne environ. Les arrhes demandées seront de 237€ à l’ordre du Bartas avant le 20/12/2023.
Ce tarif comprend :
Transport : covoiturage aller-retour (600kms) avec péages inclus (prix actuel) : 21€ environ
Coût total : 473 + 21 = 493€ environ
Temps de route pour aller : 4h environ
CONSEIL : il vaut mieux avoir ses propres raquettes.
LES INSCRIPTIONS SANS CHEQUE JOINT NE SERONT PAS PRISES EN COMPTE.
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BULLETIN D’INSCRIPTION au séjour : Raquettes à Matemale dans les Pyrénées orientales
Du samedi 03 février au samedi 10 février 2024
Nom et prénom……………………………………. N° de licence FFRP………………………………
Signature……………….
Nom et prénom……………………………………. N° de licence FFRP………………………………
Signature……………….
Chèque d’arrhes de 237€ x ………. = ……………. avant le20 décembre 2023 impérativement.
A remplir obligatoirement :
Personne à prévenir en cas de besoin :
Nom et prénom : _______________________________________________________________
N° de téléphone : ______________________________________
11 courageux bartassous ont bravé le froid au départ de St Jean d’Alcas. Le soleil nous a ensuite réchauffé et nous avons découvert Versols et Lapeyre st St Félix de Sorgue, la chapelle de notre dame de Cayla, les dolmens de Mascourbe. 22 kms et 700 mètres de dénivelé.
Merci à Didier et Guilaine.
La rando à la journée a été annulée, mais le temps a été très agréable pour les 10 participants à la rando de l’après midi. Au départ de l’Hospitalet, direction la grotte de la Reynelle, Egalières et retour à l’Hospitalet par l’ancienne voie ferrée. Nous reprenons les voitures pour aller voir la voie romaine vers le Cun. 11km et 210m de déniv pour la 1ère boucle et 2,5km pour aller à la voie romaine. Ensuite visite du musée archéologique de l’Hospitalet commentée par un monsieur très intéressant et qui a participé activement aux fouilles de La Vayssière (218 tombes très riches en objets divers). Merci à Brigitte pour son organisation (surtout le RDV pour la visite du musée).
18 Bartassous sont partis du parking de la DDE pour monter au rocher troué, ils ont continué vers Massebiau et ont repris de la hauteur pour monter sur le causse. Descente rapide sur Caussibols et retour au parking. 10km et 780m de déniv.
Merci à Liliane et Monique pour la conduite de cette belle rando.
Au rocher troué
Les Bartassous étaient convoqués à Nant ce jour pour l’Assemblée Générale de l’Association.
Après un café-fouace qui ne réussit pas à éteindre toutes les conversations, la réunion a débuté à 10h00.
Le Président a dressé le bilan moral de l’année, énumérant les actions, en insistant en particulier sur sur la cohésion de notre association, sur la solidarité, et le plaisir de randonner ensemble.
Le bilan d’activités a ensuite permis d’aborder toutes les actions par le détail, et les Bartassous ont pu exprimer leur avis sur les orientations proposées.
Le bilan financier a ensuite vérifié que, pour modestes que soient nos finances, l’année a été faste et que nos réserves augmentées permettent d’envisager d’autres actions.
Le Bureau tout entier, par défaut de nouveaux candidats, a été réélu à l’unanimité des 80 présents sur 127 licenciés au 25 novembre, et celui-ci a reconduit ses membres dans les fonctions initiales.
Les projets 2024 ont ensuite été présentés, et feront l’objet de réalisations dans l’année, en particulier les séjours raquettes, en Margeride, autour de Meyrueis, à Oz-en-Oisans, en Normandie, et à Sète pour un week-end club.
La séance a été levée à 12h30, et nos hôtes nous ont régalé avec un repas très fin et roboratif pour le plus grand plaisir de nos membres.
Belle journée avec une assemblée aux débats et décisions fructueux, conclue par une randonnée urbaine ensoleillée autour de Nant.
Les membres du bureau visiblement heureux de leur réélection
L’ensemble des adhérents présents
Séance d’échauffement pour 10 intrépides longeuses dont 3 bartassou(e)s qui ont participé à la séance de marche aquatique de ce jour par un beau soleil « printanier »!! (air 0° ressenti -1% eau 12 °). Avec notre accoutrement nous n’avons même pas eu froid (sic) pendant l’heure que dure la séance. Des randonneuses nordiques qui passaient sur la plage nous ont interrogées et félicitées pour notre courage.
L’histoire du longe-côte débute en 2005 sur le littoral du nord de la France. En effet, un entraîneur d’aviron nommé Thomas Wallyn souhaite trouver une activité physique permettant à ses équipes de se renforcer au niveau musculaire et cardio-vasculaire tout en protégeant leurs articulations. Amateur de rame et de kayak, sa réflexion l’amène à élaborer une pratique aquatique s’inspirant de celles- ci. C’est alors qu’il imagine un nouveau sport, la marche en mer, et l’appelle le Longe-Côte.
Reconnue pour améliorer le système cardio-vasculaire, l’endurance et la circulation sanguine, cette discipline agit comme une véritable thérapie océane, libérant votre corps et votre esprit des maux de la vie moderne.
Qu’on se le disent !!
Très belle rando au départ du parking de la Grave (covoiturage=0). Aguessac, Paulhe, Carbassas, Saint Estève. 16,5km et 400m de déniv. Merci Roger pour cette rando inédite.
Ce dimanche 19 Novembre , 21 bartassous ont parcourus le Causse du Larzac entre le puech de Coucouille et la Pierre Plantée. Randonnée dans un coin sauvage car nous n’avons pas approché d’un hameau, même d’une maison. Par contre très belle découverte du Rajal de Peyre et de la grotte du Roi. Merci à Patrick V. qui a animé cette randonnée dans le cadre de sa formation au Brevet Fédéral avec beaucoup de maîtrise.
La rando à la journée a été annulée. Mais 3 bartassous opiniâtres sont partis à 13h pour une sortie sur le cauuse Noir. Visite à un aven marqué par une plaque de marbre souvenir « Le Bartas: René Gnuva ». Descente vers la boîte aux lettres (sans la franchir) et remontée par le magnifique sentier jalonnée de plusieus belles baumes. Pas de pluie durant la balade. Les absents ont eu tort. 9,6km et 480m de déniv.
La plaque commémorative et un magnifique belvédère
Au départ de Carbassas, montée sur le causse Noir, vers Betpaumes, le Devezou. Très agréable rando parmi les piste, les sentiers et la forêt. Un grand merci à Christian L pour sa première animation. Bienvenue au club des animateurs. 10,4km et 512m de déniv. 27 participants.
Ce Dimanche 12 Novembre, 14 bartassous se sont rendus à Jt Jean d’Alcas pour la randonnée dominicale. Mais la randonnée a pris rapidement fin avec une pluie forte et persistante. Cette randonnée est re-programmée.
Après une trêve de 3 semaines (vacances et mauvais temps) reprise des séances de marche aquatique au lac de Pareloup sous un soleil radieux. Température de l’air 6° / température de l’eau 13°. La panoplie indispensable pour ne pas ressentir le froid (combinaison intégrale, gants et chaussons en néoprène) a bien joué son rôle de protection. Pour ceux qui l’ont testée pour la première fois le « baptême » a été concluant ! Il faut dire que le soleil était de la partie et qu’il n’y avait pas de vent.
La séance dure une heure environ avec un enchaînement d’exercices qui permet d’être continuellement en mouvement pour éviter d’avoir froid. Nous étions 10 participants dont 4 du Bartas. Bravo à eux !!
Après la séance le plus dur est d’enlever les affaires mouillées…. mais une collation et une boisson chaude bienvenues nous attendent avant de repartir pour Millau.
Christian s’est inscrit à la formation pour pouvoir nous coacher la rentrée prochaine.
La rando à la journée a été annulée, mais 7 courageux bartassous se sont retrouvés à 13h30 pour une sortie sur le causse Noir. Au départ de Longuiers vers le Caoussou, visite de 2 avens (le Valat Nègre et le Puech Nègre) et 2 belles baumes. Belles déambulations dans des chaos dolomitiques. Une fine pluie en fin de rando, mais belle rando et bravo à Catherine et Jean claude pour ce parcours très intéressant. 9,6km et 313m de déniv.
Le rocher des lutteurs
Depuis longtemps Lo Bartas envisageait d’organiser une petite randonnée pour les pensionnaires retraités des Charmettes. C’est chose faite depuis aujourd’hui où 4 Bartassous ont encadré 9 personnes et leurs deux éducatrices, Améile et Aurélie sur un parcours au Cade de 3 km et 78 m de dénivelé, sous un soleil superbe.
Tous ont apprécié de prendre l’air et de parcourir la forêt, avant de partager la fouace pour le goûter.
Expérience à renouveler !