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Marche aquatique du 27septembre

2 groupes formés pour cette séance, le nombre de participants dépassant les 20 (maximum autorisé par animateur) dont 7 qui ont débuté cette année.

Séance cardio et dynamique animée par Christian (assisté de Sylvie) qui nous a proposé différents exercices dont une chorégraphie synchronisée que nous améliorons au fil du temps :). Véro (assistée de Danielle) a dirigé l’autre groupe.

Samedi et dimanche prochain We à Sète avec le samedi participation à Carnon dans le cadre d’octobre rose au défi méga longe  : battre le record du monde de la plus longue longe. Plus de 800 participants attendus ! A SUIVRE…

 

 

Des sources du Tarn à Millau : jour 3.

Ce Jeudi le groupe de bartassous est parti de Florac après avoir effectué son marché.

Montée au Col de la Pierre Plate pour rejoindre le Causse Mejean et traverser ses immensités vers le Frayssinet de Poujols.

Descente vers le Tarn par le sentier des Moines en prenant son temps par ce sentier technique.

Puis le groupe a longé le Tarn jusqu’à l’hébergement avant St Enimie.

Environ 22 km et 750 mètres de dénivelé positif

Rando du jeudi 18 septembre

Au départ de St Jean du Bruel montée par un petit sentier jusqu’à la croix des prisonniers, passage à la Combe où nous avons pu voir l’exposition d’Anne Marie Letort ,puis descente sur Sauclières avec traversée du village,remontée sur Homs,et retour.Le tout à travers une très belle forêt ombragée pour 20 bartassous dont un nouveau. 22km et 630m de déniv.

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Rando du mardi 16 septembre

Au départ du domaine de Gaillac (Larzac), montée au Serre de la Lavande, point culminant du Larzac (926m), où une plateforme bien aménagée permet de jouird’un magnifique paysage à 360°, descente vers la cave bâtarde de Sauclières, remontée avec passage à l’aven du Pouget et retour à Gaillac. 10km et 300m de déniv pour 25 randonneurs dont 5 nouvelles recrues.

une belle lavogne

Des sources du Tarn à Millau : jour 1.

Depuis la station du Mont Lozère, nous sommes montés au col de Finiels en suivant les montjoies. Passage au milieu des myrtilles qui avaient changé de couleurs.

Déviation pour rejoindre le Salarial , puis l’Hopital et la Pont du Tarn. Retraversée du Tarn à Gasnier. De belles calades pour rejoindre la Veissiere et le Pont de Montvert.

Environ 24 km et 350 mètres de dénivelé positif.

Marche aquatique du 13 septembre

2 séances programmées : une pour les débutants à 9H et une pour les confirmés à 10H assurées par Véro, assistée par Elisabeth et Nathalie. Eau chaude à 20° contrastant avec les 12° de l’air et le ciel couvert.

Jean-Paul notre co-président dans sa belle combinaison bleue et noire est de plus en plus aficionado pour cette activité qui est moins impactante pour les articulations. (Cela aide à maintenir une bonne mobilité des articulations douloureuses et entretient les muscles et les tendons qui forment ces articulations.)

Bravo à Véro d’avoir conduit les 2 séances.

 

 

 

Rando du jeudi 11 septembre

7 randonneurs au départ du Rozier avec Louis. Mais que sont les bartassous devenus? Montée au village de Capluc, les corniches Du Tarn, une petite visite à la fontaine du Teil, montée à l’agenouilloir des Clots, descente à Cassagnes et un petit tour jusqu’à sa vieille fontaine bien embroussaillée, les corniches de la Jonte en passant aux pieds des vases de Chine et de Sèvres et retour au Rozier.  14km et 500m de déniv.

Pas de proposition pour le jeudi 25 septembre: si pas de proposition, pas de rando.

 

L’agenouilloir des Clots

Le balcon du vertige

Environ 80 ans d’écart entre ces 2 photos prises au même endroit, un grand pin a poussé et le linteau se trouve à mes pieds. (agenouilloir des Clots)

A gauche: Louis Balsan dans les années 1930

Rando du Dimanche 7 Septembre.

Dix neuf bartassous se sont retrouvés autour de l’Olip. Départ de St Grégoire avec passage à sa double église, puis plateau de Courry, passage à proximité de Recoules.

St Grégoire

Au Méjanel, visite de la chapelle de la vallée clause avec ses statues en bois. Pique nique à Lavernhe puis montée dans les pentes sous le Puech de la Vieille, avant de redescendre vers Pomayrols et St Grégoire.

Merci aux habitants de la vallée de nous avoir permis de visiter la chapelle.

Environ 21 km et 600 mètres de dénivelé avec souvent un horizon très large.

Marche aquatique du 6 septembre

Reprise de la saison de marche aquatique le mercredi (horaire d’été) et le samedi.

Pour la séance de samedi 2 groupes d’une dizaine de personnes ont été formés : un de débutants et un d’anciens, encadrés par Danielle et Christian. Eau à 19°5 et air à 17°. Les gestes et le plaisir de longer sont rapidement revenus après la trêve estivale pour les anciens et les nouveaux se familiarisent à la discipline…

De nouvelles inscriptions sont à prévoir suite à la séance d’initiation qui a fait de nouvelles émules…dont des hommes !

 

 

Forum des associations

Ce samedi 6 septembre lo Bartas présentait toutes ses activités à l’occasion de forum des associations au parc de la Victoire à Millau. Tout le long de la journée de nombreuses personnes interréssées par la randonnée se sont présentées à notre stand pour obtenir des renseignements sur nos activités. Sans doute quelques futurs adhérents pour débuter la nouvelle saison. De nombreux bénévoles du Bartas ont répondu à toutes les questions et se sont succédés pour assurer la permanence sur le stand.

 

 

Rando du Jeudi 4 Septembre.

Ce Jeudi 4 Septembre quelques bartassous se sont retrouvés pour parcourir la vallée de Verrières sur 17 km et 600 mètres de dénivelé positif, malgré les risques de pluie et l’annonce tardive de la randonnée.

Nous sommes passés par le pont de Randels, St Pierre, Carriols, Becours et Randels avant de descendre voir l’œil bleu qui était à sec.

Les participants