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Marche aquatique du samedi 22 mars

Séance annulée en raison du vent. Par contre la remise des tee-shirts spécifiques marche aquatique à été maintenue en présence du nouveau président du comité département de la fédération française de randonnée dont la marche aquatique est une discipline au même titre que la randonnée pédestre ou la marche nordique, du maire de Salles-Curan et du président ou représentant des clubs des Blaireaux et du Bartas. Ces t-shirts sont à mettre sur nos combi afin d’être plus visible en tant que club mais aussi afin que nous ayons entre nous une meilleure connaissance de chacun par son prénom : sur le devant logo « Les givrés de Pareloup marche aquatique » et logo FFR Aveyron et dans le dos les prénoms. Apéritif et auberge espagnole ont suivi « la cérémonie ».

Espérons que nous puissions étrenner nos T-shirts samedi prochain.

 

 

 

Rando du Dimanche 23 Mars.

En dépit d’une météo incertaine, cinq intrépides bartassous se sont retrouvés à Belmont sur Rance pour une randonnée autour du Rance.

Après avoir suivi le Rance, puis le ruisseau des Prunelles, passage par le Bouscalous, lieu de mémoire autour d’un maquis de la guerre 1939-1945.

Retour vers Belmont par l’autre versant de la vallée. Environ 23 km et plus de 800 mètres de dénivelé. Comme prévu, juste quelques millimètres de pluie sous forme de léger crachin l’après midi.

Merci André pour cette découverte de ton pays.

Dimanche 16 Mars : Orientation et randonnée

Ce dimanche 16 Mars, 14 bartassous se sont retrouvés à Peyrebrune pour une journée partagée entre Orientation et randonnée.

Le matin, initiation à l’usage de la boussole pour se diriger effectuée par Didier, puis mise en pratique sur le parcours d’orientation permanent de Peyrebrune (commune d’ Alrance )

Le midi nous avons été accueilli par l’association des amis de Peyrebrune pour pique niquer à l’abri.

L’après-midi, partage de la randonnée avec quelques membres de l’association pour une randonnée entre la tour de Peyrebrune et le lac de Villefranche de Panat. Randonnée d’environ 11 km.

Merci à Didier et Guilaine pour l’organisation de cette journée et pour le pot de l’amitié.

Merci à l’association des amis de Peyrebrune pour leur accueil et pour leur investissement dans la promotion de ce patrimoine millénaire.

Rando du jeudi 13 mars

Avec Catherine et Jean Claude. Au départ du Cade, le Boffi, visite rapide des grottes du Figuier, du Boffi et de Mirabal, col de Constantini et remontée sur le causse en direction de l’aven du Sablas et retour au cade par des sentiers très sympas. Bravo à Catherine et Jean Claude. 18km et 800m de déniv pour les 17 randonneurs.

 

Dans la grotte de Mirabal

Devant la grotte du Boffi

Rando du jeudi 6 mars

Avec Isabelle (des Cardabelles), Gildas et Monique. Au départ de Vabrette, le Puech de Coudols, Ourtiguet, Cadoul, Coudols, la Pupillarie, les Esclots et retour à  Vabrette. Café au départ et jus de pomme et gâteau à l’arrivée, très bel accueil par Monique et son mari. 20,5km et 950m de déniv.  30 randonneurs: 25 bartassous et 5 cardabelles.

Coudols, le château

Un châtaignier patriarche, 7,2m de circonférence

Pause casse croute à Cadoul

 

Marche aquatique du 1er mars

16 participantes, eau à 2° et air à 6°, ciel bleu pour cette séance de MA animée par Danielle assistée d’Agnès. Le lac est toujours bas et les grandes et « moyennes grandes » longeuses rencontrent de gros cailloux traitres lors des exercices de longe ainsi que des passages dans la vase.  A quand la remontée des eaux du lac ? (niveau et température). Sinon les séances sont toujours très appréciées par l’ensemble du groupe et après l’effort le réconfort des gâteaux, chocolat et boissons chaudes pour reprendre des calories…

Rando du Dimanche 2 Mars.

À partir de Peyreleau, 19 bartassous ont gravi un bon dénivelé pour arriver sur le Causse Noir où de magnifiques vues sur la vallée les attendaient. Petit détour pour certains pour découvrir une cuve où l’on faisait du charbon de bois. Halte à La Tour pour le repas et retour par des sentiers escarpés connus seulement par Michel ! Environ 20 km et 1000 mètres de D+.

Belle journée ensoleillée, sportive, inédite … bref, tout ce que l’on aime !

Merci Michel et Maryse.

Marche aquatique du 22 février

Une chance que ce samedi matin le temps ait été bien meilleur que le reste de la journée. Nous avons pu effectuer notre séance de marche aquatique sans pluie ni vent, ciel couvert, eau à 4° et air à 8°. Danielle assistée de Nathalie nous a fait faire de longue longe pour travailler le cardio. Les « friandises » et boissons… de fin de séance sont toujours très appréciées 😉