Marche aquatique du 13 septembre

2 séances programmées : une pour les débutants à 9H et une pour les confirmés à 10H assurées par Véro, assistée par Elisabeth et Nathalie. Eau chaude à 20° contrastant avec les 12° de l’air et le ciel couvert.

Jean-Paul notre co-président dans sa belle combinaison bleue et noire est de plus en plus aficionado pour cette activité qui est moins impactante pour les articulations. (Cela aide à maintenir une bonne mobilité des articulations douloureuses et entretient les muscles et les tendons qui forment ces articulations.)

Bravo à Véro d’avoir conduit les 2 séances.

 

 

 

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