Malgré un lac au niveau particulièrement bas 36 givrés l’ont arpenté en 2 groupes animés par Véro et Sylvie assistées de Corinne et Sabine. Sylvie voulait tester un nouvel endroit du lac mais le dénivelé trop important et la vase présente ont chamboulé son plan qui consistait à former une unique longe en parcourant plusieurs kilomètres sans avoir à faire des allers-retours. C’est finalement son plan b consistant en des exercices sur le cardio qu’elle a mis en place.

Les 2 groupes se sont retrouvés à la fin de la séance pour partager boissons chaudes et divers gâteaux dont des financiers « croquants », délicieux par ailleurs,  préparés par un certain JPL !

Eau 11° air 4 à 11° en fin de séance. Beau soleil.

Mercredi 4 et 11 novembre des séances en nocturne avec frontales sont proposées pour 10 participants maximum.

Une ancienne rangée d’arbres datant de l’époque d’avant le lac.